メールセッションご感想

 

♡干し

 

 

これまでにセッションを受けられた方の変化体験や感想をご紹介します。

 

 

 

 

お付き合いしている彼が本当に変わりました

いつか受けてみたいな〜と思いつつ躊躇していた

 

 

 

【セッションを受けたきっかけ】

 

 

元々、

まりあさんや

色んなセラピストさんのブログを読んでいて。

 

 

その時は

『そっか!なるほど。そういう風にやってみよう』

と思うのですが、

 

ちょっと良くなった?と思っても、

すぐ元に戻ったり。

 

 

まりあさんの本も読んでいて、

色々ワークをやってみたのですが、

 

上手くできてるのか分からず、

現状は変わらないモヤモヤした日々を送っていて。

 

 

いつかメールセッションを受けてみたいな~と思いつつ、

金額が・・・(汗)と躊躇していました。

 

 

でも今年のお正月に

 

『いつまでも、いつか受けようって先送りしてないで、

今年こそメールセッション受けよう!!

そして、安心して幸せな毎日を送りたい!』

 

と思い、申し込みました。

 

 

 

見て見ぬふりをしていた自分の心と向き合う

 

 

 

【セッションを受けてみて】

 

 

最初は本当に簡単な質問内容の

セッションシートだったので

 

『こんな簡単なら、すぐ終わっちゃうな』

と思っていました。

 

 

でも、セッションが進むにつれ、

内容が深くなり、

 

今まで見て見ぬふりをしていた

自分の心と向き合わなくてはならなく、

本当にキツく

 

しばらくパソコンを開けなかったり、

泣きながら書き込んだりしていました。

 

 

でも、書き終えると結構スッキリしていたり。

 

 

今まで自分の声に向き合わないで

無視していた分キツかっただけで、

 

きちんと向き合えば

『あ、分かってもらえた』と言った感じで

スッキリ出来たのかな?と思いました。

 


今でも時々、

日々の生活に必死になっていると

モヤモヤしたりブラックな思考

出てくることもあります。

 

 

セッションを受ける前だったら、

そのまま

ブラックな思考→イライラ→誰かに八つ当たり、

だったのですが(笑)

 

セッションを受けてからは

ブラックな思考→イライラ→何でイライラしてるの私?

と自分に問いかけるようにしてみました。

 

 

すると、

ああ毎日必死になってて

体がしんどいし寝不足だ~!

ゆっくり休みたかったんだね、

自分の気持ちに気づけて

 

じゃあ早く寝ようとかゆっくりしよう、

と思えるようになり、

誰かに八つ当たり(笑)する事も

殆どなくなりました。

 

 

 

 

お付き合いしている彼が本当に変わりました

 

 


あとは、

お付き合いしている彼が本当に変わりました。

 

 

付き合い始めた当初は、

びっくりするほどキレやすい人で。

 

キレて怒鳴ることも多々あり、

よく喧嘩になっていました。

 

 

絶対に自分から謝らない人

私が悪くても悪くなくても

いつも私から謝っていて、

 

何で私こんな人と付き合ってるんだろう?

と思っていましたが、

 

セッションを受ける少し前

(年が明けたら本気でセッション受けようと決めた時)から

徐々に優しくなり、

今ではほとんどキレる事も無くなりました。

 

 

たまーにキレても、

すぐ自分で自分を落ち着かせて

喧嘩にならないようにしてくれているのは

今も変わっていません。

 

 

 

良い子ちゃんになっている方は特におすすめ

 

 

セッションを受けた日から劇的に変わる!

という事は

ありません

(もちろん人によっては

受けてすぐに劇的に変わるかもしれませんが)。

 

 

今まで自分の声に向き合って来なかった、

ブラックなこと思っちゃダメ!

と良い子ちゃんになっている(以前の私もそうでした)方は

特におすすめです。

 

 

自分と向き合うのは本当にキツいと思いますが、

向き合ってしまえば

自分の思考のクセも分かってくるので、

思考の修正も早く出来るようになると思います。

 

 

 

ともこへのメッセージ

 

 

 

最初は

軽~い気持ちで

セッションを受けていました(すみません)。

 

 

でも何度も書いていますが、

セッションが進むにつれて

内容が濃く深くなっていくにつれ、

 

本当にキツくて向き合えない日が

続いたりしていました。

 

 

セッションを申し込んだ当初は

『サクサク済ませて最短で終わらせよ~。

で、現状がクルッと変わって、

楽しく幸せな毎日を送るんだ~♪』

 

と考えていたのに、

結局セッションが終わるのに

半年近くかかりました。

 

 

でも時間がかかった分、

自分とじっくり向き合うことができたので

良かったと思います。

 

 

少しずつですが、

セッションを受ける前の自分とは

変わってきていると思います。

 

急がず慌てず

(どうも私は必死になって焦りやすいようなので)

教えていただいたワークを

日々に取り入れながら

楽しく過ごしていこうと思います。

 

 

最後のセッションシートは

プリントアウトし、

冊子のようにしていつでも読めるようにしています。

 


時間がかかりながら、

最後までお付き合いくださった

ともこさんに感謝します。

 

本当にありがとうございました。

 

 

 

 

辛い恋愛に悩んでいた

 

セッションを受けたきっかけは何でしたか?

 

 

 

彼氏からのモラハラに

悩んでいたのがきっかけです。
 

 

他には、昔から辛い恋愛を繰り返していたり、

 

常に誰かに振り回されていたり、

なんとなく毎日モヤモヤした気持ちで

不安になったり憂鬱になることが多くて
 

 

もうこんなの嫌だ!

愛されて楽しくて

幸せな毎日を過ごしたい!

 

と思ったのがきっかけです。

 

 

 

セッションを受けてみてどうでしたか?

 

 

 

私は自分にフタをして、

自分にたくさん我慢させていたことや、

 

私は自分の事を認めていなくて、

周りに認めてもらおうと必死で、

自分も周りも責めていたり、

 

いろいろと周りの人や環境のせいにしていた事に

気づきました。
 

 

思考パターンを見つけて頂き、

なぜこんな現実になっているのか分かりました

 

 

 

セッションを受ける前までは、

周りの人の事ばかり気にして、

自分の事は無視して向き合っていませんでした。
 

 

でも、セッションを受けてから

自分と向き合う大切さが分かったし、

私が私のことを幸せにするんだ!!という気持ち

なりました。

 


セッションを受けて、

周りの人の優しさに

たくさん気づけるようになったし、

 

私の生きる姿勢が変わったと思います。

 

 

 

これからセッションを受けられる方へ

 

 

 

なんだか生きているのが辛いな~、

モヤモヤするな~、

なんとなく不安だな~と思っている人や

 

周りに振り回されてしまう人などに

オススメだと思います!
 

 

たくさん自分と向き合えます。


絶対、セッションを受けてよかったと思えます!

 


これから自分で幸せな世界を作っていきましょう♪

 

 

 

ともこへのメッセージ

 

 

 

3ヶ月間ありがとうございました。
 

セッションが修了して寂しい気持ちもありますが、

これから現実が変わっていくと思う

とワクワクしています。


たくさん私に伝えてくれて

ありがとうございました。
 

励みになったし、勇気を貰いました。
 

ともこさんからのメッセージが

すごく嬉しかったです。


メールが来るのが待ち遠しかったです。
 

 

これから、

たくさん嬉しい報告をしていきたいです。


次はスカイプセッションが出来るのを

楽しみにしています♪
 

本当にありがとうございました。

 

 

 

 

j

セッションを始めてすぐに変化

 

このメールセッションを始めてから、すでに変化を感じています。

自分が発信する笑顔と優しさは還ってきてくれる、男女ともに素敵な人に出会う機会が増える、あたたかい言葉をかけてもらえる等、幸せの底上げがされている感じです。 

 

自分のこれまでの歴史をちゃんと見つめ直して、修正して、さらに幸せな私になれると思うと、わくわくします。

そう思える自分とこの今の気持ちを大事に育てていきたいと思います。

 

<Nさま>

 

 

 

j

お金も恋愛も好転

 

ともこさん 

セッションでは大変お世話になりました。

とっても楽しかったですし、セッションシートにたくさん励まされました!

 

 

 

セッションを受けて、わたしがいかに怠慢で、

自分さえよければ良いという思考を持ってるかかわりました。

 

 

 

セッション中のいろいろな気づきで、自己解決能力がつきましたし、

「問題が問題でなくなる」という本当の意味がわかったこともよかったです!

 

 

 

黙々と日常生活で実践出来るようになりました。

 

 

 

始める前と今とでは、変化もたくさんありました。

 

 

好きな事を表現する場が確立できたこと、

金銭的に豊かになったこと、

彼との関係が好転したこと、

ステキな仲間が増えたこと。

 

 

これからの未来に望みを託し、結婚して幸せな家庭を築きます。

 

 

あとは、その時 その時で

やりたい事が湧き上がったら自分に許可してあげます。 

 

 

 

自分を大切に扱えるようになりました。

心からの笑顔溢れる人生にします! 

この世界は自分が作る!

 

 

1ケ月間、お付き合いいただき本当にありがとうございました!

<マユユさま>

 

 

 

 

自分を信じて受け入れた

 

ともこさま⑅︎◡̈︎*

セッションありがとうございました。

 

 

 

わたしはずっと、周りはひどい人だらけ!私ばっかり頑張ってる!って思って

生きてきました。

 

 

 

仕事も大変なのにぜんぜん評価してもらえないし、

彼との付き合いもガマンばっかりで・・・٩(๑•̀ω•́๑)۶

 

 

 

そんな時にともこさんのブログをみて、このままじゃヤバい、って思って

お願いしました。

 

 

 

セッションをしていくと、

私は今まで、誰かのせいにしたり、運命は変えられないと思っていて、

何かにすがりたい気持ちだったことがわかりました。

 

 

 

3回目のセッションぐらいで、

わたしは本当は幸せになりたかったけどなれない自分を嫌っていて、、、

これからはもっと自分を大切に扱おうって決めました( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡

 

 

 

そうしたら、いちいち落ち込むことが減って、

同じ会社で働いてるんだけど、周りが優しくなって、居心地がよくなったんです!

 

 

 

彼に対してもガマンをやめたら、

何がってワケではないんだけど、気持ちが楽になれました。

 

あんなに冷たかった彼が急に優しくなってビックリしています♡

仕事の悩みがなくなったみたいでイライラしなくなりました。

 

 

ともこさんが言ってたように

肯定的な言葉を使い始めるようになってから彼との関係まで変わりました。

「もってるね!」「すごいね!」「デキるね!」って

いつも自分に言ってた言葉を

そのまま彼にも言っただけなのに・・・(/ω\)♡

 

そのことを話したら、友達に「あげまんだね♪」って言われました♡

 

 

 

 

わたし自身、自分は特別と思っていたので、

周りの人=自分と言うCPMの考え方が苦手でした。

 

 

 

でも、それを信じて受け入れたら、人生をやり直したみたいに変わったんです♡

 

 

 

これからも自分を大切にしていきたいと思います。

ともこさん、素晴らしいセッションをありがとうございました◡̈⃝︎⋆︎*

<ゆかさま> 

 

 

 

 

自信を持つように

 

 

ともこさん、おはようございます!

セッションシート2が終わりましたので、よろしくお願いいたします。

 

 

 

本を読んだりしてCPMをアタマで理解できていても、

実生活に落とし込めてなかったなぁ、とつくづく思いました。

 

 

 

最近はなんだか自信が復活してきたように感じます、

というか、

自信を持てるようになりました。

 

 

 

何があったという事ではないですが、うっすらと周りが変わってきています。

 

 

 

誰かに承認を得たり、聞きにいかなくても、

黙々と自分に向き合えるようになったかな。

 

 

 

思考が現実化しているのはこういうことか、と分かってきて、

実は私は生まれたときから(いい意味でもそうでない意味でも)

潜在意識を使っていたんだって思います٩(●︎˙˙●︎)۶

 

「なるほど~」といいながらセッションシート3もどんどんやりますね!

<Riaさま>

 

 

 

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